2022.12.31

cajuput 
rosemary cineole

年の瀬
２つの精油が、今の私のお守りです

寝る前に、アロマストーンに2滴ほど、染み込ませて、ゆっくり眠りについたり、、

柑橘系やカモミールローマンと合わせて、アロマディフューザーで、部屋を浄化させたり、、

マスクの四隅の下1箇所に1滴染み込ませて、呼吸を整えたり、、(目が近い上の箇所は、ダメですよ！あと、肌が弱くて刺激を感じる方はやめてくださいね)

洗面所に1、2滴落とすと、身支度中もリラックスできます

〜みなさま、香りとともに、よいお年を〜



カユプテ
(学名melaleuca leucadendron)
フトモモ科、白くフワフワでブラシのような花を咲かせます
香りは、、ティートゥリーに似たスッキリとした中に、甘さを感じる、、
柑橘や、カモミールとのブレンドも、私は合うと思ってます
発汗、解熱作用、去痰、抗ウイルス、免疫調整といった効果が期待されます

ローズマリーシネオール
(学名rosmarinus officinalis)
シソ科、お料理にも親しまれている、おなじみの香り
ケモタイプといって、育った環境や土壌で成分が異なり効用も変わってきます
こちらは、1.8シネオールという成分が主で、40%ほど入っています
去痰、呼吸器系の不調、血行促進、疲労、無気力な気持ちに効果的です